Day: July 11, 2017

Il Tè Alle Erbe Per Perdere Peso, Funziona Davvero?

No Comments

Non è per niente che si gode di più a bere un buon tè, dopo un pasto abbondante (molto pesanti, grassi): bere un infuso è un ottimo modo per eliminare scorie e tossine. Ma non bere a base di erbe tè per perdere peso in se e per se? Che piante dovrebbe essere preferito in un tè alle erbe per accompagnare una dieta? Facciamo il punto con Laëtitia Willerval, dietista e nutrizionista.

Una tazza di acqua fremente, una borsa che profuma di erbe fresche e delicatamente infonde … abbastanza per dimagrire, bere una tisana?

Se fosse abbastanza per bere l’infuso per perdere peso , avremmo conosciuto per lungo tempo. D’altra parte, tè alle erbe è uno shock che dimagrisce bene. Si sono dati tutti i suoi segreti.

Come bere il mio tè per perdere peso?Come bere il mio tè per perdere peso?

Parliamoci chiaro: a base di erbe tè non è un brucia grassi di per sé (sarebbe troppo facile, no?). Bere il tè alle erbe non è sufficiente per perdere peso .

D’altra parte, tisane incitano a bere di più. “Bere di più è importante in una dieta per eliminare e ricaricare il corpo di sali minerali,”, spiega Läetitia Willerval.

Le tisane svolge il ruolo di compagno in una dieta o come parte di una dieta equilibrata (ancora!).

Per aumentare la perdita di peso , si beve 1,5 a 2 litri di acqua o infuso al giorno, tutto il giorno, preferibilmente tra i pasti. “Se si fa sport, è 2L!” Aggiunge Läetitia Willerval.

Suggerimento: preferisco eccitante e stimolante piante come il tè verde e mate all’inizio della giornata.

Piante nel mio dimagrante tisana?Piante nel mio dimagrante tisana?

Per accompagnare una dieta con tè alle erbe, è necessario scommettere su alcune delle sue attività.

Primo, ci sono drenante erbe per perdere peso : detox alleati per eccellenza, aiutano a eliminare scorie e tossine dal corpo. “Betulla, tè verde e cenere contribuire per il drenaggio in profondità, che aiuta a prevenire la ritenzione idrica e promuovere la perdita di peso,” Läetitia Willerval spiega.

Il vicino queen, inoltre, stimola l’eliminazione dei rifiuti dal corpo.

Le radici di dente di leone, nel frattempo, non solo di eliminare le tossine, ma anche giocare sul senso di sazietà. Il tè alle erbe, un insospettabile soppressore dell’appetito !

Altre piante per stimolare il metabolismo, stimolare la sua capacità di bruciare più calorie a riposo. È il potere magico di tè alle erbe, tè verde e mate, la pianta preferita di Sud Americani. “Il mate è particolarmente interessante perché è un energizzante e non eccitanti come tè può essere,” dice Läetitia Willerval.

Infine, il nutrizionista dice nopal polvere per perdere peso , che lavora su livelli di zucchero nel sangue per ridurre lo zucchero nel sangue.

I migliori infusi di erbe per perdere pesoI migliori infusi di erbe per perdere peso

Per scegliere il dimagrante tè alle erbe , determina le sue necessità e le piante che meglio rispondono.

Tisane drenanti per purificare il corpo (come parte di un detox dopo le feste , per esempio); tisane di Erbe che stimolano il metabolismo per ottimizzare la perdita di peso; Il soppressore dell’appetito tè per coloro che hanno difficoltà a non andare via durante una dieta … Avete l’imbarazzo della scelta!

  1. L’infusione di dimagramento 10, la betulla e il prato regina, Nutrigée , 11.95 €
  2. Tisana, dormendo in tiglio e passiflora, L’Authentique , 11.95 €
  3. Organico concentrato a base di erbe tè Migliore Dimagrante di tè Verde e biologico opaco , Romon Natura , 4,80 €
  4. Infusione di limone, semi di anice, finocchio e organico di cardamomo, Pukka , 3,99 €
  5. Infuso aromatizzato perdita di Peso, il tè Verde, caffè verde e mate, Herbesan , 2,99 €
  6. Dimagrante tè, tè verde, Bio Consigli , 3,95 €

> > > Grazie a Läetitia Willerval, Dietista-Nutrizionista a Parigi

Categories: Uncategorized